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食物中的血糖生成指数 (ZT)

9已有 7862 次阅读  2013-09-26 12:44

食物中的血糖生成指数(图)

 

食物中的血糖生成指数(意思是这种食物升高血糖的速度)。数值越大,说明升血糖越快,对糖尿病人来将影响越大;数值越小,影响越小。家里有糖尿病患者的朋友赶紧下载,对照图片里饮食,尽量选择下面数值低的食物。



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